今日から新しいスポーツクラブに通い始めました。目的はズバリ筋トレです。10年ほど前に結構真剣に筋トレした時期がありましたが、今はすっかり筋肉も落ちてしまい、その時以来です。でもツラいからそこまでガチではやりませんが…。スポーツクラブには仕事帰…
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